Bezpłatne warsztaty

STRES dotyka każdego z nas, ale jak sobie z nim radzić??? Każdy z nas zadaje sobie takie pytanie. Najważniejsze jest, aby wiedzieć co to jest stres, jakie są jego objawy.

Na zajęciach:

• poznasz bliżej swojego wroga, czyli przyczyny i objawy stresu
• dowiesz się jak sobie radzić ze stresem, czyli jaki wpływ ma na to Twój styl życia i poznasz kilka ćwiczeń relaksacyjnych.
  

Termin:

- 22 lipca 2011 roku w godzinach 10:00-14:00

Miejsce:

Warszawa, ul. Królewska 27, wejście A, piętro III, pokój 451

Więcej informacji oraz zapisy:

Warszawa, ul. Królewska 27, wejście A,

III piętro, pokój 451

tel.: (0-22) 827-62-50

natalia.sikora@mazowiecka.ohp.pl

emilia.targaszewska@mazowiecka.ohp.pl